1、內衣面料的選擇。
女士的貼身內衣都是直接接觸到皮膚的質地面料，而這其中也包含著有纖維和純棉材料的，那么，相比較而言呢，當然是純棉面料的內衣穿起來對乳房更好，它不會傷害皮膚，而在我們選擇內衣面料的時候，也要多選擇具有透氣性質的、較為輕盈些的材質的面料，這樣穿起來會給人一種非常舒適的感覺，不會讓穿內衣成為一種舒服。
2、內衣款式的選擇。
不同的內衣款式，有著不同的功能，例如衣內含有走珠的內衣能夠幫助按摩乳房，促進乳房部的血液循環，這是這種款式的內衣的好處所在。再說回內衣的款式，各式各樣，蕾絲的、花邊的、全包的、半包的、有鋼絲的、無鋼絲的等等，各種款式的內衣都盡情展現出女人們的魅力，然而，在內衣款式的選擇上，更應以簡潔、舒適為主，其余都是次要的，如果穿內衣讓你沒有舒適的感覺，就請不要穿，否則就是傷害了自己的身體。
3、內衣碼數的選擇。
另外，非常重要的一點就是對于內衣碼數上的選擇也很重要，過大或者過小的內衣穿起來都會不舒服，因而，要選擇適合自己的碼數的內衣來穿，過小的內衣會壓縮乳房神經，影響胸部血液循環，過大的內衣就失去了穿內衣對于乳房保護的意義了，因此，選擇適合自己的內衣碼數就好。
